その原因として考えられること

• 枕の大きさ（サイズ）、高さ・低さが合っていない
• 枕の硬さ・やわらかさ、触感が合っていない
• 枕と敷き布団・マットレスとのバランスが自分に合っていない
• 日中に長時間、負担のかかる不自然な姿勢をしていた